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Una forma de reforzar el vínculo con tu bebé es a través de los masajes. En esta nota conoce un poco más sobre los Masaje Shantala, una técnica de origen hindú.

Existen muchas maneras de crear un vínculo afectivo que une la relación entre madres e hijos. Así como también existen técnicas que te ayudarán a generar una rutina sana en el cuidado de tu bebé. Por ello, Fiorella Solari, Gerente de Marketing de Producto de Natura, te brinda algunas recomendaciones para reforzar el cuidado con tu bebé a través de los masajes shantala, un método tradicional de origen hindú, considerado como una terapia que trae bienestar tanto para quien recibe el masaje como para quien lo hace, favoreciendo un intercambio profundo de energía y cariño.

RECOMENDACIONES:

Prepara bien el entorno: el ambiente debe ser cálido y tanto el bebé como tú deben estar cómodos. Puedes conversar con él o, para ayudar al relajamiento, poner música para escuchar. La secuencia entera del masaje se puede realizar en diez minutos.

Para el rostro: con los pulgares en el centro de la frente, aléjelos, hacia los lados, acompañando la línea de las cejas. Regrese al punto inicial y reinicie el movimiento, avanzando siempre más, hasta contornar los ojos.

Relaja su pecho: coloca las manos lado a lado en el centro del pecho del bebé. Desliza las manos hacia los lados, pasando por los hombros, brazos y manos.

Brazos y manos: una de las manos sujeta el hombro del bebé como un brazalete y la otra sujeta el pulso. Desliza la mano desde el hombro hacia el pulso. Cuando las manos se encuentren, cambian de posición: la mano que estaba sujetando el pulso ahora sujeta el hombro, recomenzando el movimiento. Este mismo movimiento se puede repetir en brazos y pies.

Trabajando la espalda: una mano descendiendo hasta los glúteos. Sostén los glúteos del bebé con una de las manos. La otra mano parte desde la nuca y se desliza en dirección a los glúteos. Recomienza el movimiento siempre desde la nuca.

Por otro lado, Fiorella Solari recalca que, además de todos los beneficios comprobados que tienen estos consejos, este contacto con los bebés es capaz de transmitir la sensación y la seguridad de que son amados, fortaleciendo el vínculo emocional y afectivo.

Además, destaca que la línea de Mamá y Bebé de Natura tiene una fórmula natural al 96% y está pensada justamente para ser un apoyo en el cuidado del bebé, a través de productos como el aceite para masajes o la crema hidratante. Finalmente, los beneficios de esta relación duran para toda la vida y contribuyen en la formación de personas más felices, capaces de cuidar mejor del mundo y de transformar la sociedad.

Puedes ver más movimientos de la técnica Shantala aquí.

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